Esansiyel Yağlar Nasıl Harmanlanır
Esansiyel Yağların Nasıl Harmanlanacağına Hoş Geldiniz
Uçucu yağlar bazı bitkilerin aromatik kısımlarıdır!
Lavanta veya gül kokusunu aldığınızda, uçucu yağlarını kokluyorsunuz demektir. Yağları bitkiden çıkarmak, çok konsantre ve aromatik bir yağ olan uçucu bir yağ oluşturur. Bu uçucu yağlar çok konsantre olduğundan, sadece çok az kullanmamız gerekir.
Bir taşıyıcı yağ, uçucu yağdan farklıdır...
Çok daha fazla taşıyıcı yağ vardır. Taşıyıcı yağlara iki örnek vermek gerekirse en çok bilinen ve kullanılan hindistancevizi yağı ve jojoba yağlarını ilk iki sıraya koyabiliriz. (jojoba yağı balmumu olarak da bilinir).
Taşıyıcı yağlarımız, uçucu ve esansiyel yağlarımızı cilde güvenilir bir şekilde taşımaya yardımcı olacak birer araç görevindedirler. Yazımızın devamında, uçucu bir yağı bir taşıyıcı yağa nasıl karıştıracağımızdan bahsedeceğiz.
Esansiyel bir yağ şişelerimiz oksijeni uzak tutmaya yardımcı olmak ve max. Hijyen sağlamak amacıyla uçucu yağımızı damlalar halinde kullanmak için elverişlidir.
Haydi karıştırmaya başlayalım!
İstenilen sonucu elde etmek için karışımlarımızda sadece birkaç damla uçucu yağa ihtiyacımız var. Çünkü harmanlamanın temeli, etkili bir karışım için en az miktarda uçucu yağ damlası kullanmak olmalıdır.
İlk olarak, size bazı temel kurallardan bahsedeceğim.
Karıştırma Kuralları:
-
1. Esansiyel yağlar oldukça konsantredir ve bu nedenle güvenlikle ilgili endişeler de olağandır. 1 ons taşıyıcı başına 5-6 damla seyreltmemiz, yetişkinler ve beş yaş ve üstü çocuklar için güvenlidir.
-
2. Esansiyel yağlar çok güçlü olduğundan, uçucu yağları seyreltmek için bir taşıyıcıya koyarız ve cildimizde topikal kullanım için güvenli hale getiririz.
-
3. Ve karışımlarımızı sadece harici kullanım için kullanıyoruz.
DUYGUSAL DENGE TARİFİ
TAŞIYICI YAĞLAR
-
⦁ 1 fl oz (30 ml) Jojoba Balmumu (Simmondsia chinensis)
UÇUCU YAĞLAR
-
⦁ 3 damla Lavanta (Lavandula angustifolia)
-
⦁ 2 damla Sedir Ağacı (Juniperus virginiana)
-
⦁ 1 damla Tatlı Portakal (Citrus sinensis)
MALZEMELER
-
⦁ 1 oz (30 ml) Koni Kapaklı Amber Cam Şişe
Tarif
-
1. Jojoba balmumunu 1 oz (30 ml) amber şişeye veya küçük bir cam kavanoza dökün
-
2. Gerektiğinde küçük miktarlar uygulayın.
RUHUMUN DESTEĞE İHTİYACI VAR DİYENLER BURADA MI?
Harmanlamanın iki yolu vardır:
-
⦁ Güvenilir bir kaynaktan gelen tarif
-
⦁ Sezgilerinizle damla damla gelen tarif
Güvenilir ve denenmiş olanlar tabiki de uygulanabilir. Denediğim ve keyif aldığım bazı tarflerimi Tarifler bölümümüzde bulabilirsiniz. Ama sizi, ruhunuzu, anınızı, zevkinizi ne kadar yansıtabilirler?
Aromaterapiyi benim için keyifli kılan doğrusunu söylemek gerekirse BANA ÖZEL olanı oluşturabilmek yolundaki muhteşem notalı anlar!
Siz de sezgilerinizi kullanarak her damlada kendinizi daha iyi hissetmek ve ruhunuzu desteklemek için bir karışım denemeyi istemez misiniz?
Sadece kapakları koklamak, hangi yağları kullanmak istediğinizi görmeye yardımcı olacaktır. Sadece koklayın, hissedin ve isteyin!
Damla damla karışımını yapmak için, seçtiğiniz her yağın bir seferde bir damlasını küçük bir kaba ekleyin. Koklayın ve sezgisel olarak hangi aromayı istediğinizi kendinizi dinleyerek bulun. Hangi yağ aradığım enerjiyle daha fazla rezonansa giriyor ve hangi ikinci yağ sizinle rezonansa giriyor? Bu sürece devam edin, aromaların mükemmel sinerjisine ulaşana kadar her seferinde bir damla ve bir damla daha…
Bir örnek, bugün, tatlı portakalın canlandırıcı enerjisini seviyorum. Diğer aromaların üzerinde portakal kokusu almak istiyorum. Ancak, lavantanın çiçeksi yönlerini de seviyorum ve bir damla daha ekleyeceğim. Sedir ağacıyla topraklanmak sadece ihtiyacım olan şey gibi görünüyor ama sadece 1 damla! Çok fazla değil! Bu karışımı hazırlamayı keyif alarak uzun bir vakte yayın, arada duraklayın, nefes alın, bir yudum kahvenizden alın, koklayın ve karışımınızı bitirin. Kendinize özel hazırladığınız bu harika karışımı masajlarınızda, difüzörlerinizde, buhardanlıklarınızda mutlaka kullanın ve anın keyfini çıkarın!
En sevdiklerimden birini sizlerle paylaşıyor olmak harika!
TAŞIYICI YAĞLAR
-
⦁ 1 fl oz (30 ml) Jojoba Balmumu (Simmondsia chinensis)
UÇUCU YAĞLAR
-
⦁ 3 damla Tatlı Portakal (Citrus sinensis)
-
⦁ 2 damla Lavanta (Lavandula angustifolia)
-
⦁ 1 damla Sedir Ağacı (Juniperus virginiana)
MALZEMELER
-
⦁ 1 oz (30 ml) Koni Kapaklı Amber Cam Şişe
Tarif
-
1. Jojoba balmumunu 1 oz (30 ml) amber şişeye veya küçük bir cam kavanoza dökün.
Karışımlarınızı karıştırmamak adına oluşturduğunuz tarihle etiketlediğinizden emin olun, İşte size tavsiyem:
-
1. Karışımınıza bir ad verin
-
2. Karışımınıza her bir uçucu yağın adını ekleyin
-
3. Karışımı oluşturduğunuz tarihi eklemeyi unutmayın
Aromaterapi yolculuğunuzun başlangıcında sizinle burada tanışmak bir onur oldu!